Na samym początku rozgrzewki mogliśmy zobaczyć, jak mistrzyni rozciąga się i przygotowuje do treningu. Jej technika i precyzja w wykonywaniu każdego ruchu były imponujące. Następnie przeszliśmy do podstawowych technik bokserskich, takich jak kopnięcia, ciosy i obrona. Mistrzyni wyjaśniła nam, jak należy poprawnie wykonywać każde z tych ruchów i jak ważne jest utrzymywanie dobrej techniki podczas treningu.

Podczas treningu mieliśmy również okazję sparować z mistrzynią, co było niezwykle motywujące i pouczające. Mistrzyni była bardzo cierpliwa i pomocna, pokazując nam, jak poprawić nasze techniki i jak lepiej poruszać się w ringu.

Na koniec lekcji mistrzyni podzieliła się z nami swoimi radami dotyczącymi diety, planowania treningów i mentalnej siły, które są niezbędne dla każdego boksera aspirującego do sukcesu. Była to nie tylko lekcja boksu, ale również lekcja życia, która na pewno zostanie długo zapamiętana.