Nurkowanie to aktywność, która polega na zanurzaniu się pod wodę i przebywaniu pod powierzchnią przez określony czas. Nurkowanie jest popularnym sposobem spędzania czasu dla wielu osób na całym świecie, zarówno amatorów, jak i zawodowców. Podczas nurkowania można podziwiać piękną podwodną faunę i florę, odkrywać tajemnicze wraki statków czy też po prostu odpocząć w ciszy i spokoju pod wodą.

Aby bezpiecznie nurkować, należy przestrzegać pewnych zasad i zaleceń. Do podstawowego sprzętu nurkowego należą: maska, fajka, butla z powietrzem, skafander, płetwy oraz manometr. Przed nurkowaniem ważne jest również sprawdzenie warunków pogodowych oraz wybór odpowiedniego miejsca do nurkowania. Warto także pamiętać o bezpiecznym tempie nurkowania oraz o zasadach dekompresji, aby uniknąć poważnych problemów zdrowotnych związanych z nurkowaniem.