Jeśli szukasz prezentu dla bliskiej Ci osoby, która marzy o tym by popracować nad swoją sylwetką i dobrze czuć się we własnej skórze lecz ciągle znajduje wymówki, które oddalają ją od tego stanu, podaruj jej voucher na trening personalny pod okiem trenera, dzięki któremu na nowo pokocha swoje ciało. Trening personalny to doskonała okazja by poznać i nauczyć się swojego ciała, a także zadać wszystkie nurtujące pytania z zakresu jego funkcjonowania. Podczas godzinnego treningu pod czujnym okiem trenera, osoba obdarowana dowie się w jaki sposób prawidłowo rozgrzać mięśnie tak by mogły podjąć jak najefektywniejszy wysiłek, oraz jak prawidłowo dobrać rodzaj treningu, tak by był odpowiedni do celu ,który się chce osiągnąć – utraty kilogramów czy poprawy sprawności. Równie ważne jest uspokojenie zmęczonych mięśni po skończonym treningu, co można uzyskać dzięki rolowaniu mięśni i powięzi. Tylko trening prowadzony pod nadzorem specjalisty daje gwarancje, że jest bezpieczny dla organizmu. A ćwiczenia, które osoba obdarowana pozna na treningu będzie można wykonywać samodzielnie na siłowni lub w zaciszu domu.